山行日　2024年6月9日
メンバー　(L)梅田、渡辺(靖)、石毛、小芝(麻)、川口(修)、大瀧、鎌倉、篠山

　今回は、東京都山岳連盟から講師を招いて、印西クラックウォールでロープワーク講習を実施した。後述するメンバーの感想にもあるように、内容は非常に濃く満足度の高いものだった。この原稿を書いている現在でも既に内容を忘れかけているものも多く、身に着けるには何度も復習が必要なので、定期的に練習したい。

　下記に講習概要を記す。

●トレッキングにおける(*最低限の装備を想定)転落者の引き上げ
　手順
　・支点構築
　・要求への接近
　・簡易ハーネスの作成と装着
　・オートブロックシステムの設置
　・引き上げシステムの設置
　・引き上げ

　要素技術
　・分散支点構築
　・懸垂用ムンターヒッチ
　・フリクションヒッチ
　・懸垂下降の途中停止
　・オートブロックシステム
　・引き上げシステム
　・簡易ハーネスの作成
　・シートベンド

●クライミングにおける要救助者の降ろし
　・カウンターラペルによる同伴下降
　・ムンターによるロワーダウンと結び目通過

　要素技術
　・ミュールノット
　・マリナーズノット
　・フリクションヒッチ
　・スリング回収システム

●懸垂下降
　・懸垂下降の結び目通過
　・懸垂下降トラブルからの自己脱

　要素技術
　・ミュールノット
　・フリクションヒッチ
　・スリング回収システ

　今回講師として丁寧に指導してくださった賀来素明氏・賀来素直氏に改めて感謝を申し上げたい。お二人はガイドをしており、そのHPで今回の講習で活用した「クライミング技術体系」の他に「雪山登山技術体系」も紹介されているので是非ご覧いただきたい。
・Mountain Guide「Midnight Ledge」

　また、賀来家のファミリー登山のHPでは、登山のエリート教育の流れが詰まっていて大変興味深かったのでこちらも紹介をしておく。
・賀来家のファミリー登山

　最後に、参加者の感想を記す。

【渡辺(靖)】
講習の内容だけでなくより効率的に行うための細かい注意点なども教えていただき、一つ一つ理由を考えながら納得出来る形まで練習することができました。自分が持っている道具や技術で今何ができるかもう一度考え復習して、新しい三峰の仲間たちにも伝えていきたいです。ありがとうございました。

【石毛】
怪我をしてクライミングから遠ざかっていましたが 回復の兆しも見えそろそろ外岩にも復帰したいと思い、色々忘れているロープワークの復習をしようと参加しましたが、今までの講習に比べだいぶ高度な内容で、復習ではなく新たに学ぶ事ばかりでした。 一度の講習で身につく事ではないので機会を見て内容の振り返りをしていきたいと思います。 講師を務めて頂いた賀来さん親子と企画担当してくれた梅ちゃんありがとうございました

【小芝(麻)】
ちょっとしたコツなど、賀来さん親子に丁寧に教えて頂きとても勉強になりました。自分のモノになるよう、復習します！

【川口(修)】
今回、都岳連に講師を依頼し、主に介助懸垂、ビレイや懸垂下降時の結び目通過など、ロープを活用した救助技術を中心とした講習をしていただいた。 場所は印西クラックということで、天気の心配もなく(実際午後から大雨に・・・)しっかりと講習できた。 講師をしていただいた賀来さん(息子さんとお二人で)によると、 通常プロガイド用に用意しているメニューとのことであり、資料、内容とも充実したものであった。 夏場の活動の大半は沢登りであり、これらの技術の習得はもしもの時にできることの幅を広げるという面で非常に有効であり、考え方やちょっとしたコツのようなものを実地で学ぶことで気付きの多い講習となった。 特に結び目の通過などは、荷重移動の理屈を説明を聞いている時は理解できているつもりでも、いざ自分でやってみると、手順はしどろもどろである・・・自分でやりながら一つ一つ手順を再構築してやっと理解(たぶん・・・)するといった感じで、自分の物にするには反復練習が必要だというのも大きな気付きの1つである。 今回このような形で講師をお願いして講習したことで、技術面での疑問だけでなくギア類などのちょっとした疑問等にもその場で丁寧なアドバイスをその都度していただいたりと、こういうのも講習の大きな利点ではないかと思う。 しっかり復習して理解度を深め、他の会員にも還元出来るようにしたい。

【大瀧】
改めて学び直しをしたくてロープワーク講習に参加した。転落者の引き上げを想定したシュリンゲを使った簡易ハーネスの作成や、オートブロックシステム＆引き上げシステムの設置等、基礎のロープワークから応用編まで学べるとてもよい機会となった。咄嗟の際にも学びをちゃんと活かせるよう、反復練習をしっかり行っていきたい。ありがとうございました！

【鎌倉】
ムンター、ミュールノットに翻弄されてました。 角度や方向が変わるとさっきまで出来ていたムンターが全く出来なくなり焦ってさらに出来なくなると言う状況になりました。 さらに実際にこの技術を使う事になる場合に落ち着いて出来るかどうかがとても不安になりました。 1つ1つの動作を丁寧に正確に出来るように反復練習をして身体に叩き込みたいと思います。 とても勉強になる1日でした、ありがとうございました。

【篠山】
今まで独学でしか学んでなかったロープワークでしたが、仮の状況を設定し、実践に即した手順で講師から学べることができ、とても有意義な講習会でした。 いざという時に使えるように、時々復習して忘れないようにしたいと思います。